Tag Archive for: mindfulness
Nytt nettkurs: Mindfulness – en vei til å mestre stress og negative tanker
KABB tilbyr kurs om mindfulness, med start tirsdag 7. september kl. 13. Kurset går over fire tirsdager, og foregår på den nettbaserte møteplattformen zoom.Mange opplever stress i hverdagslige situasjoner, som hvis vi skal i butikken eller gå en tur i byen. Mindfulness kan hjelpe deg med å redusere, og forebygge stress i hverdagen og hindre at følelsene tar overhånd i utfordrende situasjoner.
Nytt nettkurs: Mindfulness – en vei til å mestre stress og negative tanker
KABB tilbyr kurs om mindfulness, med start tirsdag 7. september kl. 13. Kurset går over fire tirsdager, og foregår på den nettbaserte møteplattformen zoom.Mange opplever stress i hverdagslige situasjoner, som hvis vi skal i butikken eller gå en tur i byen. Mindfulness kan hjelpe deg med å redusere, og forebygge stress i hverdagen og hindre at følelsene tar overhånd i utfordrende situasjoner.
Nytt nettkurs: Mindfulness – en vei til å mestre stress og negative tanker
KABB tilbyr kurs om mindfulness, med start tirsdag 7. september kl. 13. Kurset går over fire tirsdager, og foregår på den nettbaserte møteplattformen zoom.Mange opplever stress i hverdagslige situasjoner, som hvis vi skal i butikken eller gå en tur i byen. Mindfulness kan hjelpe deg med å redusere, og forebygge stress i hverdagen og hindre at følelsene tar overhånd i utfordrende situasjoner.
Nytt nettkurs: Mindfulness – en vei til å mestre stress og negative tanker
KABB tilbyr kurs om mindfulness, med start tirsdag 7. september kl. 13. Kurset går over fire tirsdager, og foregår på den nettbaserte møteplattformen zoom.Mange opplever stress i hverdagslige situasjoner, som hvis vi skal i butikken eller gå en tur i byen. Mindfulness kan hjelpe deg med å redusere, og forebygge stress i hverdagen og hindre at følelsene tar overhånd i utfordrende situasjoner.
